本期主題─胃癌
胃癌知多少
義工分享：愛心的隊伍
一個癌患未圓的夢
癌友心聲：別忽視你的健康檢查
愛的延伸
活動後記：「哀傷陪伴義工訓練」後記
活動看板
好書推薦：《最後的禮物》讀後感
全美各地華人防癌組織
本會胃癌資訊
編者小啟
期待已久的季刊總算是「千呼萬喚始出來」了！當您看到這煥然一新的《談癌季刊》時，心中有什麼感受呢？是驚訝？是讚嘆？是失望？我們想聽聽您的聲音，讓我們有更大的成長；我們渴望您的參與，讓我們擺脫「唱獨腳戲」的歲月。
此次改版，一來為符合總會對logo的要求；二來為降低成本以因應更廣大的需求，並將善款充分利用；三來為響應環保，以留給子孫一片綠地。希望我們的「改頭換面」，能讓您「耳目一新」；更希望我們的「用心」，能換來您的「愛心」。竭誠歡迎您的投書，告訴我們您寶貴的建議，可別讓我們「等無人」哦！
歡迎新主任
本會前主任賴亮君女士因故已於3月底離職，新主任龔振成先生(Emery Kong)於4月5日正式上任，開始為灣區的朋友服務，為推廣防癌的工作而忙。龔主任為《向癌宣戰》(原書名《患難情深》)的作者之一，曾為癌患家屬，龔主任深知抗癌之艱辛，也促使他願意獻身於抗癌和防癌的路上，與你我同行。在此致上歡迎之意，也希望您下次路過辦公室時，別忘了進去為他加油打氣！
發行人：古偉業
編輯：趙菠倩、鄭姝如、鄭瓊瑜
蔣蓉蓉、陳慧文、萬亞文
抗癌接力，華人社區總動員
(Relay For Life)
本會
時間：六月二十五日下午六點至二十六日上午十點
地點：Cupertino High School, 10100 Finch Ave., Cupertino
隨著春天的腳步逐漸遠離，部份協會的老朋友們關心地詢問：今年怎麼還沒有聽說水仙花義賣活動的消息？往年，從一月份開始，本會的水仙花義工們便積極地四處義賣水仙花活動的各項產品，三月底時更是出動大批人力，送花、送貨。雖然辛勞，但在華人朋友的大力支持下，每年的水仙花義賣活動，都能夠為癌症研究工作籌募到可觀的基金。然而，在連續四年成功的水仙花義賣活動之後，本會決定在今年一新耳目，推出在美國防癌協會已行之多年，但在華人社區中卻是首次嘗試的抗癌接力募款活動。
“抗癌接力”活動，是一項結合愛、希望、朝氣與趣味的“社區總動員”抗癌募款活動。活動首日下午六點的開幕典禮中，由癌友們率隊繞行第一圈，表達對生命的熱愛與抗癌的決心，然後由各方愛心人士組成的隊伍繞場，表達對癌友的無限關懷與全力支援，接著進行長達16小時的義跑和義走活動，以回應捐款贊助者的支持，同時在場邊亦有許多精彩的節目，諸如：防癌教育、音樂會、兒童手工藝、卡拉OK、義賣…等。
晚間十點舉行的“燭光禮讚晚會”，是活動中另一個溫馨感人的時刻。藉由縈縈燭光，向已克服癌症而重拾健康的朋友，或正在抗癌路上的朋友，獻上最誠摯的祝福及鼓勵，同時也紀念因癌症而凋逝的可貴生命。
這是本會歷年來舉辦過的募款活動中，最大型的一項。目前已成立了十一個委員會，共有數十位義工參與籌劃，大夥在日常工作之餘，密集地開會、奔走，只希望活動能夠成功地進行，將防癌、抗癌的訊息推廣到華人社區，並盡力為癌症研究籌募基金。
截至目前為止，已有近二十五個隊伍報名參加義走及義跑，但離目標：三十五個隊伍，仍有差距。歡迎個人、公司、團體、學校踴躍組隊報名，原則上每隊人數十至十六人，若人數不足，本會亦很樂意代為組隊，不論您是青少年、青年、或是退休人士，都是最佳的愛心運動員，請把握這個為愛而走、為健康而跑的機會，也歡迎癌友報名加入開幕式的繞場行列，為熱愛生命而走。
本會將在“燭光禮讚晚會”中點燃的“希望之光”蠟燭，每支十元，歡迎朋友們認購。工作人員將在特製的小卡片上寫下您想致上的祝福及鼓勵，或獻上您殷切思念的癌友姓名，與蠟燭一同放置，使您濃濃的愛，隨著燭光照亮夜空。此外，竭誠地歡迎您捐款贊助義走、義跑活動，或捐贈義賣品，這項活動所有的收入，將做為癌症研究或華人癌患服務工作之用。報名、贊助此活動，請致電本會。
配合這次活動，本會將舉辦“希望之光”徵文比賽。癌症也許可以縮短人們的壽命，但它不能奪去生命的光彩。歡迎病友或家屬以文字分享患癌後對生命的領悟。比賽分散文和新詩兩組，散文以一千五百字以內為宜，作者請自留底稿，五月三十一日截稿，郵戳為憑。評審委員為知名作家鄧海珠、葉文可、吳玲瑤、沈悅等。來稿請寄：Joyce
Hsu, 20359 Sevilla Lane, Saratoga ,CA 95070。
新知報導
胃癌知多少
本會
新個案:
全世界的胃癌發生率已在逐漸降低中，然而在某些亞洲、中歐、中美及南美國家，特別是日本、智利和冰島，胃癌則仍居癌症的首要死因。在美國，1998年約有22,600個新個案，在常見癌症中排名第七位。對華人來說，胃癌也是一個常見的癌症，通常在50歲以後，胃癌發生的機率大增，其中男性患者約為女性患者的兩倍。
死亡率:
在美國，1998年約有13,700位患者死於胃癌；在台灣則每年約有2000位
病患死於胃癌，高居男性癌症死因的第三位、女性癌症死因的第六位。
症狀和癥象:
胃癌早期通常沒有明顯症狀，即使有症狀，也與一些良性胃病所引起的症狀相似：諸如類似慢性胃炎的上腹脹氣、輕微悶痛和噁心；或像消化性潰瘍一樣，有餓痛、嘔酸等情形。加上胃癌患者本身也常同時伴有這些疾病，因此即使症狀出現，患者也常以為只是老毛病又犯了而未加重視。隨著腫瘤的增生，一些特有的症狀會開始出現，諸如：壓迫食道導致吞嚥困難，壓迫十二指腸造成食物滯留胃中，而有飽脹、噁心、厭食和胃絞痛等症狀。由於營養無法吸收，使得病人體重減輕、軟弱疲倦。若胃腫瘤壞死出血，則有糞便帶血或嘔血的情形發生，並造成貧血問題。胃癌一旦轉移，則會出現轉移症狀，如：轉移到肝引起黃疸及肝腫大；轉移到腹腔引起腹水及腹脹；轉移到肺則造成肋膜腔積水和呼吸困難的症狀。
危險因素:
專家發現胃癌的發生和飲食有相當大的關係，諸如攝食鹽醃、醬漬或煙燻的鹹魚、臘肉、醬菜和豆腐乳，會增加罹患胃癌的機會；吸煙和酗酒也易導致胃癌的發生；血型A型者、有胃癌家族史的人、以及有癌症家族症候群(Cancer Family Syndromes)遺傳基因障礙者，罹患胃癌的機會也比一般人高，這說明了個人的遺傳特質會影響到胃癌的發生率。而有些胃的慢性病變，諸如萎縮性胃炎、惡性貧血、胃幽門螺旋桿菌(Helicobacter pylori )的長期感染、胃腺瘤性息肉等，也易轉化成胃癌，至於消化性潰瘍是否會轉變為胃癌，目前則仍無定論。此外，接受過部份胃切除手術者，在手術後的15~20年間，罹患胃癌的危險性會持續增加。
早期偵測:
除了個人病史和例行體檢，胃癌的診斷方法主要有上胃腸道的內視鏡(胃鏡)檢查、上胃腸道鋇劑X光攝影及內視鏡超音波檢查。醫師可以透過胃鏡，直接觀察到食道、胃和第一部份的小腸內任何不正常的腫塊，同時可正確取得組織切片做顯微鏡檢查；上胃腸道鋇劑X光攝影是讓病人飲用鋇顯影劑後，利用鋇劑被覆在食道、胃及小腸內第一部份的影像，來幫助發現這些器官的異常變化；內視鏡超音波檢查則是利用胃鏡管末端所附有的一個小超音波探棒，藉著聲波回音，經電腦轉換成胃壁影像，由此偵測癌細胞侵犯胃壁的深度及胃四週淋巴結的轉移；電腦斷層攝影和核磁共振影像掃描檢查，則可以查出癌細胞侵犯的範圍。
治療:
目前胃癌的治療以外科為主，可做全部或部份的胃切除手術，切除方式視腫瘤大小及位置而定。如果有淋巴轉移的可能性，通常也會清除附近的淋巴結。對於無法根除或體積太大的腫瘤，為避免日後造成胃腸道阻塞而影響營養的攝取，則採取部份手術切除，再結合化學治療的方式。依據胃癌的形式和分期，化學治療也可以用來做為主要療法，通常是幾種藥物合併使用。放射線治療除了可以和手術合併使用，以降低手術後局部復發的可能性外，它也可以用於減除疼痛、出血和進食困難時的症狀。
存活率:
早期胃癌的預後和它被發現的位置有關，一般來說，只有約10-20%的胃癌病人在早期被診斷出來。零期和第一期的胃癌(絕大部份的癌細胞仍局限在胃壁內)，五年存活率可高達90%；第二期胃癌(癌細胞擴散到淋巴結)的五年存活率約為50%；各期胃癌的平均五年存活率約為20%。
預防:
雖然胃癌的起因仍不清楚，然而，過去六十年來發生率的明顯下降，被認為是由於人們減少了許多飲食方面的危險因素所致，包括冰箱的普及，減少使用醃、燻、鹽漬的方式來貯藏食物等。因此，為了降低罹患胃癌的危險性，人們應避免食用醃、燻和鹽漬的食物，多食用含維生素A和C的新鮮蔬菜水果及全穀製品，不抽煙、不酗酒。因抽煙增加罹患多種癌症的危險性，在美國，約1/3的癌症死亡個案歸因於抽煙，已經在抽煙者，宜考慮即時戒煙。美國防癌協會還建議限量飲用酒精飲料。對於高危險群的家族或個案，則應做定期健康檢查，以期早期發現和早期治療。此外，對於有慢性胃幽門螺旋桿菌感染而無症狀者，是否應接受治療，目前則仍在研究中。
【更正啟事】在上一期的新知報導「肺癌知多少」中，第二頁的「治療」單元，第三行「D小細胞癌」應為「非小細胞癌」，特此更正，並向讀者致歉。
義工分享
愛心的隊伍
孫鵬萬
交通服務這個項目，是防癌協會華人分會初創的時候就有的一項服務。記得創會會長邱慈艾女士的理想，就是要在宣導與教育工作之外，特別注重加強服務的項目。因為在灣區有許多華人新移民，人生地不熟，萬一患了癌症，化療、電療等治療，經常都是每週五天，往往使家屬筋疲力盡。因此義務司機接送病友往返醫院與家中，便是交通服務的主要工作。
在過去一年多的時間裡，當香吟與我由立宇手中接下這項交通義工聯絡工作時，因有前人打下基礎，我們只是坐享其成而已，像婉淑的開創、建立訓練制度，以及她與淑芳的全部朋友幾乎都成為義工，到了立宇負責的時候，工作增多、義工不夠，她有愛心的兒女便輪番上陣，這種種的情況記憶猶新。但最讓我們感到幸運的是在擔任聯絡工作時，讓我們有機會在「電話」中認識了許多有愛心的朋友，這些可愛可敬的義工，只要有時間，一定義不容辭的答應所安排的接送工作，在記憶中幾乎沒有出過一次問題，這不是聯絡的功勞，而是大家準時敬業的精神令人感佩。記得有些義工為了怕延誤病友治療的時間，會在接送的前一、二天實地勘察一番；有些義工不但負責接送還擔任翻譯。本來安排的原則，最多每週一次，每次一、二小時而已，但有些朋友則主動的要求可以多服務幾次，這些有愛心的朋友，雖然只是在電話中認識，大多數從未見過面，卻像老朋友一樣，我要藉這個機會向你們致敬，由於你們的愛心，使多少病友不但得到方便，同時在心情上也得到安慰。對於我個人來說，有機會與你們共事，對於我這新移民，疏離不安的情緒很快的消失，而沐浴在你們的愛心之中。
如果你讓我說做交通服務的義工是什麼滋味？我想，當你看到一位你曾經接送過的病友，治療有效果，情況進步穩定，不再需要你接送時，真是人生最快樂的事！香吟一定同意我的說法。有時，難免當你看到病友的病痛以及因治療所引起的副作用等等而為他們憂心，然而你是不是更珍惜自己的健康現況而滿懷感恩的心呢？當然，有時你也會面臨到生死的問題，至今我還忘不了一位越南華僑太太，總帶著一個二十餘歲智障的兒子，家中還有中風的先生，每次去接送，無論她有多麼不舒服，永遠笑著對你表達感激之情，那個笑容，令我終生難以忘懷。如果你有信仰，你就不怕面對這些，因為你知道她已脫離了現世的苦，回到天鄉。也許在天上，那個笑容正在祝福著我們這些工作。每週花個一、二小時做義工，實在不算什麼，但是在精神方面自己獲得的益處太多了。因此我也要藉著這個機會感謝那些曾經給我們機會為他們服務的病友們。
婉淑又回到灣區，又開始為交通服務而操心，同時帶來熱心的蘭珍，還有高仰止，我們的董事，在忙碌工作中也慷慨的接下香吟與我的聯絡工作，相信在他們的策劃之下，有辦公室龔主任與Losa的支援，交通服務組將會有更好的訓練、更妥善的聯絡、更有愛心的服務，也盼望大家給他們鼓勵支持。至於我，曾經是義工，一輩子都是義工。親愛的朋友，如果你還沒做過交通服務的義工，趕快來加入這支愛心的隊伍吧！
一個癌患未圓的夢
防癌協會資深義工陳尤美女士，在前一期的《談癌季刊》上以「談談可敬可佩的傅伯伯」為題，為文介紹筆者，承蒙溢美愧不敢當，敬致謝意。文中有關「捐贈遺體的大愛」部份，略作補充說明﹕我在臺灣時已辦過身後器官捐贈手續，移民來此，讀一九九五年五月七日北美世界日報發表「生命的禮物─器官捐贈」專題報導後，即請記者徐敏子女士協助，六月六日在舊金山安老處經「國際器官移植接受者組織」(
TRIO, Transplant Recipients International Organization Inc.) 駐
S•F•的代表科蘭特夫婦(Scharleen
and Ernest Colant) 及徐記者的見證下，再次辦妥身後器官捐贈手續，成為(TRIO)
的器官捐贈人。接著以「『施比受更為有福』的器官捐贈」、「請踴躍捐贈器官」、「落地皆兄弟何必骨肉親的器官捐贈」、「利人益己的器官捐贈」及「陳進興應捐器官救人」為題，先後發表了五篇專文於世界日報與長輩的生活智慧第二輯，勸勉讀者響應此一利人利己的義舉。
遺憾得很，在我辦妥器官捐贈手續及發表幾篇專文後，發現自己患了攝護腺癌，由於癌症患者身後的器官禁止捐贈移植，因此我捐贈器官以利人利己的夢破滅了！好在辦理器官捐贈手續時，也曾向記者表示「器官捐贈移植後的遺體，也願捐贈給醫學院作為解剖教學之用」。在因患癌而不能捐贈器官後，再請記者協助捐贈遺體之事，結果又因我早年患過肺病，手術時切除一小葉肺與四條胸骨，加上癌症手術又切除了整個攝護腺等，醫學院又以「曾患過傳染病及器官不全」的原因，拒絕了我死後的遺體捐贈，於是又一次義夢難圓，奈何？奈何？夢已一破再破無法再圓了，現已決定「死後火葬，骨灰運回老家，埋在母親墓旁」，既長伴慈母又落葉歸根，余願足矣！最後以詩述感﹕
（一）氣絕遺體成廢物，兩三日內肉臭腐；
生蟲長蛆流屍水，或者火化或入土；
若是適時捐器官，救人生命造浮屠；
移植器官仍存活，九泉有知應祝福。
（二）捐贈遺體供解剖，醫科教學助益多；
提升醫術功勞大，積德兒孫享福樂；
器官遺體難捐贈，利人之夢一一破，
世事滄桑難預料，仰天長嘯莫奈何！？
癌友心聲
別忽視你的健康檢查
蔣蓉蓉採訪整理
如同一般的職業婦女，張女士每日所忙碌的不是家庭就是工作，身為公務人員的她，一到每年的健康檢查就自動的棄權。放棄的理由是沒有時間，健康狀況一向正常，不會檢查出什麼毛病的，加上繁多的檢查項目以及檢查過程所產生的不適及難受，還是少自找罪受吧！
大約六年前決定赴美之前幾日，又到健康檢查的期間，原本已決定放棄不做檢查的她，拗不過家人及同事的勸告，勉為其難接受了健康檢查。張女士仍清楚的記得當時正高興而愉快的整理行李，準備赴美探望女兒，卻被一通來自醫院的電話打碎了！對方傳來的聲音是「胃鏡的結果出來了…你需要再來做檢查…」，直覺的判斷是一定有了不好的發現，不由自主的全身顫抖了起來，一陣刺骨的寒意由頭快速貫穿至腳，心情久久無法平靜下來，從那時才警覺到原來自己的身體已亮起紅燈而不自知。懷著紛亂有如浮在半空中的心情再度進入檢查室，難過而無法言語的心情，有如一道枷鎖緊緊的捆綁著自己，胃鏡所帶來的不適及難受似乎已不再是非常重要了！檢驗的結果發現胃粘膜出現潰瘍而有流血的現象，最後的診斷是胃癌，而且是屬於惡性腺癌。
診斷確定後，在台大醫院服務的弟弟立即協助安排手術及開刀的醫師。雖然從發現自己罹患胃癌至手術切除只經歷了短暫的時間，但心理上所承受的打擊，至今回想起來仍是鮮明生動的出現在腦海中。手術切除三分之二的胃及摘除46個淋巴結，醫師的評語是手術非常成功，癌細胞尚未侵入淋巴結，但為了謹慎起見，手術後又接受三期的化學治療。之後，醫師並安排每年一次檢查以及檢驗血中CEA癌胚抗原，由於CEA值一直略高於正常值，至今仍每日持續服用抗癌藥物且長達5年之久。談及手術後的副作用，張女士提及由於切除三分之二的胃，胃也需要一段時間的適應期，剛手術完的一段時間進食後不久就感到頭暈、噁心，想躺下來休息，醫師建議不要吃稀飯以及湯湯水水的食物，儘可能吃比較乾的食物如蘇打餅乾，並採行少量多餐。這種現象大約持續了一年多，狀況逐漸改善，最後完全不受影響。
大多數胃癌病人找醫師時都已是無法治癒的病症，相比較起來，張女士已跨過五年的存活期，且進入手術後的第六年，這期間癌症不曾復發過，無怪乎張女士自我期許是「成功個案」，並特別強調相信醫師、遵從醫師治療的重要性。張女士自詡自己是食不知味的人，由於長期服用抗癌藥物導致味覺改變，甜、酸、苦、鹹的感覺變得非常遲鈍，口腔出現乾燥的現象長達五年之久，但她並沒有因此自動停止服藥，這或許也是癌症不曾復發的因素之一吧！在飲食方面也提及要吃新鮮的食物、蔬菜及水果。至於醃製的食物如豆腐乳、醬菜是絕對不吃的。但由於味覺的改變，她還是會吃些辣椒來增加自己的食慾。
張女士是一位樂觀且惜福的人，手術後毅然決定辦理退休，雖然同事勸她不要放棄這麼好的工作，張女士的回答是「沒有健康的身體，再好的工作也枉然」，並赴美與女兒同住，重新調整生活的步調，讓身體得到充分的休息及放鬆。歷經癌症的打擊及手術切除的洗禮，張女士對生命有另一層的領悟，支持及陪伴張女士一路走來的有宗教信仰、家人及朋友的共同支持，所謂患難見真情，患病期間女兒自美返台親自照顧長達半年之久，更顯親情的可貴。抱著回饋感恩的心情，積極加入義工之行列，每當談及從事義工的經驗,總是津津樂道那段在安寧照護醫院從事義工有歡樂也有淚的日子。張女士現在是本會的義工而且積極的參與義工訓練的課程，最後張女士表示非常願意以過來人的經驗幫助需要協助的癌友，也願與癌友們分享她的患癌經驗。有需要的朋友可直接與本會聯繫。
愛的延伸
連淑惠採訪整理
孫志凱先生與劉繡籃女士這對９８年８月才慶祝結婚三十一週年的恩愛夫妻，在抗癌的路上，以正面積極全力以赴的意志力，互相扶持，無懼無怨，並曾在防癌協會的癌症教育互助班中，以自身的經驗與其他癌友分享共勉。孫先生於９８年１０月在無痛楚的情況下安祥地回歸主懷，筆者在９９年２月探訪了孫太太，並將訪談內容綜合整理，期盼有更多的癌友及家屬能從中得到體會與幫助。
一､體檢：孫先生生前不抽煙不喝酒，經常運動，健康英挺，他的肺癌是在例行體檢時發現的。一般的體檢並不包括胸腔的Ｘ光檢驗，孫太太特別提醒五十歲以上的朋友，在體檢時就算保險不涵蓋，但自費加做胸腔Ｘ光檢查絕對是必要的。
二､信仰：孫先生孫太太在生病之前幾年經由大女兒的帶領信靠了耶穌，他們認為能在平順的時候就接受主是有福的，在和癌魔交戰的過程中，從而得到力量渡過一次又一次的難關。宗教信仰給他們一家人極大的幫助，在艱難惶恐軟弱無助的時候，仍存滿足感恩的心，快快樂樂地珍惜能彼此擁有的時光。
三､喜樂的心：孫先生生前是個完美主義者，從年少就學到日後就業創業，一路順利走來，自我期許甚高，相對壓力也就大，長期性的情緒緊繃，加上凡事多慮，總從壞處想，人畢竟是血肉之軀，那堪這般經年累月的侵襲？尤其是矽谷的朋友們，整天為工作忙碌，過重的壓力是健康的無形殺手，人若賺上全世界，卻賠上自己的生命，那又有什麼益處呢？人還能拿什麼換生命呢？喜樂是良藥，喜樂的心是由神那裡得來的，不管是生病的人還是健康的人，學習放鬆情緒，舒解壓力，常保喜樂心是最重要的功課。
四､尊重病人的意願：生病的人他們的內心世界往往不是健康的人能觸摸得到的。如果病人覺得有必要在自己的體能還撐得住的時候，將身後事做一個交待，說是未雨綢繆也好，是消極畏懼做最壞的打算也好，請病人的至親父母、配偶、子女甚至朋友，千萬尊重他們的意願。想想看，如果病人雖迫切感到自己來日不多，但是在家屬或至愛的人不願面對殘酷事實的情況之下，無法啟齒安排後事，徒自在病痛的摧殘折磨之餘，暗暗焦慮，真是內外交迫，情何以堪啊！
五､珍惜：人往往在經歷過苦難變故之後才能大澈大悟，對一向堅持的原則及價值觀，做痛定思痛的調整。有些人將金錢地位權勢擺在第一位，一輩子汲汲營營，為開創自己的一片天空，在滾滾紅塵中打打殺殺，忽略了家庭親情甚至自己的健康。等到有一天發現夫妻子女朋友這些親密的關係，其實才是畢生所追求的終極目標時，往往為時已晚，留下無法彌補的遺憾。如果我們能運用個人最大的智慧，讓有限的生命發出光熱，照亮自己也照亮別人，把握每一個美好的今天並知足感恩惜福，那該有多好？
藉著一張張珍藏的照片，孫太太訴說著過往的點點滴滴；時而難掩因美好回憶而展現的笑容，時而想到傷心處又淚流滿面悲極而泣。多年來夫妻倆胼手胝足已結下豐碩的果實，座落在山頂上的豪華家園寬敞舒適，三個優秀孝順的兒女，也都長大成人沒有後顧之憂。然而對先生深切的思念和極度的沮喪，嚴重地影響著她的生活作息，希望她在心理醫生的輔導之下，一天天回復自己，重新站立起來。事實上孫太太除了加入防癌協會義工的行列之外，她也慷慨捐出一筆錢替先生設立了一個紀念基金，將對先生的愛轉移給需要幫助和關懷的人，相信這也是孫志凱先生生前未能完成的心願。人一落地就註定了死亡，沒有誰可以豁免，它是一個事實，是自然界的一個定律。如同花會開也會謝，太陽會昇起也會落下，我們只有勇敢的接受。重要的是我們該為活著的人活著，不能因死去的人也死去。孫太太，我們謝謝妳！也祝福妳！
活動後記
「哀傷陪伴義工訓練」後記
孫家禮
美國防癌協會北加州華人分會於一月份舉辦了「哀傷陪伴義工訓練」(Grief
Support Training)。主講者是 Kara Foundation 的 Ms. Joan Marinaro。參加的學員除了防癌協會的義工外，還有灣區華人社區的幾個做病患探訪工作的團體，如佛教慈濟基金會、天主教聖母軍、基督教與和氣大愛推廣協會。
在幾天的課程中，Ms. Marinaro 深入淺出的以許多實例與大家講解病患與家屬哀傷的現象與過程、影響哀傷的要素、如何幫助病患和家屬在心靈上找到平衡點並勇敢的面對生死、及哀傷陪伴的溝通技巧等。Ms. Marinaro 並帶著大家探索自己哀傷與失落的經驗，讓學員們親身了解哀傷的治療過程及克服哀傷的方法。
另外，Ms. Marinaro 也提到身為病患探訪者，在照顧重病病患時，情緒也可能受到病患的病情與情緒所影響，因此探訪者如何維持良好的狀態是非常重
要的。她給大家的建議是花些時間照顧自己，保持良好的生活習慣如健康的飲食、適度運動及充足睡眠、保持樂觀心情等。另外，探訪者在長期照顧病患時，若覺得筋疲力盡時，請找到支持的力量，並接受別人的幫助。
這次哀傷陪伴的講座，除了在實務與知識方面的學習外，很高興因為參加講座的關係，認識了許多其他團體志同道合的成員，大家在一起分享病患探訪與哀傷陪伴的經驗。在學員的分享中，可以感覺到的是大家那一分讓人深深感動的愛。
另外，在華人分會的召集之下，大家又成立了癌症病患探訪者的互助小組。互助小組每月見面一次，提供探訪者一個經驗與成長分享、專案報告與疑問討論的機會，並將不定期舉辦專題演講的活動。大家就像一個大家庭，不分團體、
宗教或組織，秉持著相同的目標，互相關心扶持，一同將愛與關懷帶給社區裏有需要的朋友們。
活動看板 (本會報名熱線：1-888-566-6222, 510-797-0600)
國語組癌友及家屬互助小組
時間：每月第二個星期六下午2:00-4:00
地點：基督教天道福音中心﹝天天市場旁﹞
10883-B S. Blaney Ave., Cupertino
日期：5/22 癌症及治療期間的自我照顧
6/19 癌症與營養
7/17 癌症的中醫療法
8/28 如何減緩壓力
/ 居家護理與安寧照顧
9/25 與癌症相關的法律與理財問題
(以上日期均為週六)
時間：下午
2:00 – 4:00
地點：O’CONNOR
HOSPITAL, Conference Room A&B
(一樓自助餐廳的後方)
2105 Forest Ave., San Jose
希望之光徵文比賽
歡迎癌友、家屬以文字抒發對生命的體悟
組別：散文 (
1500字以內 ) 及新詩
截稿日期：5月31日&127; ( &127;請自留底稿
)
請將稿件郵寄 Joyce Hsu, 20359 Sevilla Lane, Saratogo, CA 95070
抗癌接力募款活動 (Relay For Life)
時間：6月25日(五) 6:00pm ~ 6月26日(六) 10:00am
地點：Cupertino High School
10100 Finch Ave., Cupertino, CA 95014
6月8日 (二)
10:30am ~ 11:30am (兩地同時舉辦)
7月10日 (六)1:00pm
~ 2:00pm (天道)
2:30pm ~ 3:30pm (本會)
8月3日 (六)
10:30am ~ 11:30am (兩地同時舉辦)
地點：本會辦公室、天道福音中心
(10883-B S. Blaney Ave., Cupertino)
好書推薦
《最後的禮物》讀後感
鄭姝如
近年來，生死問題突然變成一個熱門話題，人們在跨世紀的前夕，極力想揭開死亡的神秘面紗，一探生死的究竟。在面對死亡時，態度也由避而不談的忌諱轉為主動積極的探索。這是一個可喜的現象，很多時候我們的恐懼來自於對未來的無知，當我們能勇敢地面對死亡，也就能像迎接新生命般地多為死亡做一些準備、了解垂死的過程、了解垂危患者的需要及暗示，更進一步地深思我們該如何陪伴臨終病人走完此生的最後一段路，甚而當自己面臨生死大關時，也能走得詳和自在。
《最後的禮物》(Final Gifts)一書是由二位經驗豐富的護士，將多年來臨終關懷的心得訴諸文字與讀者分享。書中是一個個臨床的生動故事，宛若人生的縮影，作者細膩的描述臨終病人的心理變化，也藉機告訴我們如何傾聽、如何接收臨終病人經由不同方式所發出的訊息、如何與之溝通、如何正確的反應等等，除了盡力讓臨終病人走得無憾外，更重要的是如何從臨終病人所給予我們的“最後的禮物”，學習到人生的課題。
在閱讀此書的過程中，我也同時回憶與驗證自己所聽聞及經歷的一些例子，確實有許多雷同之處，如臨終病人會看到已逝的親友、會選擇特殊的日子、刻意支開親人、會有迴光返照的現象、會急於化解心結以求平靜安詳的離開、也會有各式各樣出乎意料的舉止與暗示，若是身邊的人沒有敏銳的心，很容易忽略各個小細節，甚至將之視為無稽之談，徒增遺憾。
此書讓我更清楚垂死的過程(Dying
Process)，也帶領我以不同的角度去了解臨終病人的需要，進而能用心的提供適切的幫助。希望在我生命大限到時，我也有機會將垂死的親身經歷與感受分享出來，送出我的這一份“最後的禮物”。
(附記：《最後的禮物》，瑪姬•克拉蘭(Maggie Callanan)與 派翠西亞•克莉(Patricia Kelley) 合著，王明波譯，臺灣臺北，正中書局出版，1994年1月初版，為本會圖書室藏書之一，歡迎借閱。)
本會中文胃癌叢書及資訊
| 書名 |
作者 |
出版單位 |
出版年 |
| 國民抗癌手冊， 81-93頁 |
曾文哲 等 |
月旦出版公司臺灣臺北 |
1992 |
| 如何戰勝癌症， 45-54頁 |
鄭隆賓醫師 |
健康世界雜誌社臺灣臺北 |
1993 |
| 胃癌一四五問 |
簡一平醫師著 |
世潮出版有限公司臺灣臺北 |
1994 |
| 癌症最新資訊， 54-57頁 |
西 滿正醫師 |
暢文出版社臺灣臺北 |
1995 |
| 最新防癌實用手冊 100-105頁 |
藤村秀著 |
國際村文庫書店臺灣臺北 |
1995 |
| 成人內外科護理(下冊) 1372-1377頁 |
吳麗彬護理講師周繡玲護理講師 |
匯華圖書出版有限公司臺灣臺北 |
1997 |
| 克服癌症 176-179頁 |
佐佐木喬敏著 |
益群書店臺灣臺北 |
1997 |
| 癌症最新療法 79-102頁 |
蘇賢錫譯 |
玉山社出版事業公司臺灣臺北 |
1997 |
| 癌症對策 37-41頁 |
陳敏俊 醫師著 |
德桃癌症關懷文教基金會，臺灣臺北 |
1998 |
(編者註：本會叢書由愛心人士捐贈，歡迎借閱參考，本會並不特別建議
任何治療方法。)
本會服務項目及報告
| 項目 |
12/1998至2/1999 |
| 癌友電話諮詢服務 |
49人 |
| 交通服務 |
82趟 |
| 家庭探訪 |
7位 |
| 癌友及家屬互助小組 |
28人次 |
| 乳癌互助小組 |
22人次 |
| 公共教育 |
300人次 |
全美其它各地華人防癌組織
南加州： 華美癌症協會 Tel: 626-821-0225
南加州華人防癌協會 Tel: 909-369-1926
紐約地區： 美華防癌協會 Tel: 718-886-8890
新澤西州： 新州美華防癌協會 Tel:
973-334-2249/Toll Free: 1-888-338-3361
舊金山：華人社區癌症資源中心 (粵語) Tel: 415-677-2458
王彥邦、毛寄瀛、古偉業、高仰止、夏成銘、陳月珍、張郭銀菘、張振倫、楊黛鸞、楊慧媛、葉錦富、趙菠倩、趙熾強、熊宇飛、劉麗惠、陳立宇、陳明慧
本會顧問
洪舜炯、吳玲映、吳李自謙、胡可己、徐靜雲、邱慈艾
本會榮譽董事 March 1997 ─ February 1999
一般捐款 ($2,500元以上)
江翠玲/沈一涵、李龍田、范萬鈞/范曹清梅、胡耀文/李載湲、翁作新/蘇淑芳、梁立省/楊君玲、程有威/薛去病、張家振/趙忠、劉中琦、劉德音/唐祖慈、楊茂興/陳民英、莫中亮紀念基金會、顧伊文紀念基金會、二位無名氏、Paul C. & Ching Li Chang、Chang Yong & Florence Chen、Cynthia C. Liu、Yi-Hau
& Ying Peng、Roger Royse、Frank C & Daphne H. Yang、Betty B. Yih、Advanced Digital Systems、AEI Electech Corporation、Chien Lee & Associates, Inc.、Delta Products Corporation、EOC Ord., Inc.、Fortron/Source、Galvantech, Inc.、Greatlink
Electronics USA , Inc.、G S
Technology, Inc.、Lite-On, Inc.、MBA Office Supply Inc.、MSI Computer Corp.、O’Rite International Corporation、SFO Apparel、Sierra Lynn, Inc.、SIIG, Inc.、Silvercrest
Development Corporation、Sparkle
Power Inc.、The Universal Trust、Top Line Electronics、Transcomm Technology System, Inc.、VIVA Computer Company、Wintec Industries, Inc.、Wintronic Industries, Inc.、The Charles Schwab Corp. Foundation
基金捐款 (Endowment Fund)
宋恭源、邱慈雲/賀彰嫈、翁作新/蘇淑芳、程有威/薛去病、劉德音/唐祖慈、楊茂興/陳民英、邱宣澄先生紀念基金、孫志凱先生紀念基金、American Enhance Inc.、BizLink Technology LLC、Fortron/Source’Greatlink Electronics
USA, Inc.、Greenstein, Rogoff, Olsen & Co
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$2,500.00以上者，為本會榮譽董事。歡迎您慷慨解囊，使本會得以免費提供各項服務給需要幫助的僑胞。捐款支票抬頭請寫：ACS-NCCU。除了捐款支持，亦歡迎您捐贈物品。本會目前所需物品計有：辦公室電話轉接語音系統
(telephone voice mail system)、250MD external Zip Drive、電腦軟體FrontPage 98、PaintShop Pro
(Version 5.0)、System Commander、癌症相關書籍及錄影/音帶等。捐贈物品請與本會工作人員聯絡。
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